健言堂

欢乐水果机金币版:降血压必吃1种水果

2017年01月20日00:32  澳门永利真钱打牌手机app   收藏本文     

本文地址:http://619.o8811.com/zl/2017-01-20/doc-ifxzqnim4949952.shtml
文章摘要:欢乐水果机金币版,威力 天衡应该可以使我达到什么实力了 ,巨大下场很不巧。

  常言道:“一日一苹果,医生远离我。”每天吃1个苹果好处多多。然而,据美国“健康日”网11月15日报道,美国心脏协会奥兰多年会上宣布的挪威一项新研究宣称,每天吃三个猕猴桃可以降低高血压,其效果比吃苹果更显著。

  新研究中,奥斯陆大学附属医院科学家研究了50名男性参试者和68名女性参试者。这些平均年龄55岁的参试者被随机分成两组,一组每天吃3个猕猴桃(“猕猴桃组”),另一组每天吃1个苹果(“苹果组”),研究期限为8个星期。研究开始时,参试者血压平均为128/85毫米汞柱,与理想血压(低于120/80毫米汞柱)相比,略微偏高。除了增加水果之外,参试者饮食结构没有其它变化。研究者24小时随机测量参试者血压情况。结果发现,每天吃3个猕猴桃的降血压效果比每天吃一个苹果更好。研究结果显示,8个星期后,“猕猴桃组”参试者的心脏收缩压比“苹果组”参试者低3.6毫米汞柱。

  新研究负责人米特·斯文德森博士分析指出,虽然猕猴桃是小个头水果,但是其绿色果肉中营养丰富,其中含量较高的抗氧化剂叶黄素具有降血压功效。不过,心脏病专家告诫,没有任何一种食物具有降低心脏病的神奇作用,这项研究并非说明,猕猴桃是一种神奇水果,大众也不能因为这项新研究结果而盲目擅自补充叶黄素补剂。哈佛大学医学院教授艾略特·安特曼博士表示,这项研究结果令人高兴,但是高血压患者切勿因此而擅自停药。然而,纽约预防心脏病学家苏珊娜·斯坦巴姆博士等专家一致认为,在有益心脏健康的“每天五份水果蔬菜”饮食中,应该包括猕猴桃。

文章关键词: 健康养生饮食

分享到:
收藏  |  保存  |  打印  |  关闭

已收藏!

您可通过新浪首页(www.619.o8811.com)顶部 “我的收藏”,欢乐水果机金币版: 查看所有收藏过的文章。

知道了

0
收藏成功 查看我的收藏
金沙时时彩手机app 新葡京官方网登入 澳门永利真钱打牌手机app 金泰棋牌 大西洋手机app
平博88官网首页 偷菜群 澳门星际国际娱乐场网 mg电子游戏送彩金平台 爱彩彩票可靠么直营网
必赢手机投注开户 乐发彩票安徽快5 万达彩票怎么样注册登入 送彩金的娱乐平台大全 安亭二手车交易市场
真人赌博网站大全 顶上娱乐城 太阳城mg游戏 皇冠现金网新MG欧美厅 500万网站电脑版